滝野川体育館

トレーニングルーム 【1回:300円】

インストラクターがサポートしますので初心者や中高年の方も安心してご利用できます。
※毎月第3月曜日は休館日となります。(祝日にあたる場合は翌日が休館日となります)

 

マシンエリア (筋力マシン・有酸素マシン)

 

●全部で14種類のマシンがあります。豊富なマシンでシェイプアップや筋力アップなど様々な目的の運動を効果的に行えます。またランニングマシン8台、バイク10台、ステップ2台、クロストレーナー5台と有酸素系マシンも充実しております。

 

ストレッチ・フリーウェイトエリア

 

 

●準備・整理体操を行うストレッチエリアにはDVDでストレッチ方法が流れるシステムがあります。フリーウェイトエリアには、豊富なバーベル・ダンベル・ベンチが用意してあり、よりレベルの高いトレーニングが出来ます。