滝野川体育館


スポーツ教室・一般公開のご案内

滝野川体育館 スポーツ教室

4月~6 

赤文字の教室は当日参加ができません。

○その他の教室は当日券830円(*リトミック キッズチア・ダンスは1,050円)でご参加可能ですが、人気の教室については入場制限のかかる場合がございます。詳しくは窓口にお問い合わせ下さい。

○開始から10分を過ぎてのご参加、またお子様向け教室以外でのお子様連れ、ご本人様以外のご参加はご遠慮下さい。

※次期教室の申込み要項は北区ニュース6月1日号に掲載予定です。

 曜日  クラス名  開催時間

 月

やさしいヨガ

 9:45~10:45

 月

やさしいピラティス

 11:00~12:00

 火

ヴォイストレーニングⅠ

9:30~10:30

 火

ヴォイストレーニングⅡ

10:45~11:45

 水

リトミック教室Ⅰ

10:00~10:45

 

 リトミック教室Ⅱ

 11:00~11:45

 水

 にこにこ50体操教室

 9:30~10:30

 水

ヨガでリラックス

11:00~12:00

 木

ビューティー骨盤エクササイズ

9:10~10:10

  木 

 はじめてステップ

10:20~11:05

 木

 シェイプアップピラティス

11:15~12:00

 

健康づくり体操

9:30~10:30

 

 親子リズム体操

11:00~12:00

 

キッズチア

15:45~16:45

 金

キッズダンス

17:00~18:00

 土

初級エアロビクス教室

9:30~10:30

 土

ヨガ&ピラティス

11:00~12:00

 

一般公開・指導公開

●公開事業日程● 平成22年4月1日より公開事業の時間帯が変わりました。


 

  種目  開催時間  定員   場所  注意事項
   柔道 18:30~21:10  

 第二

武道場

 水

 エアロビクス

(指導公開)

【1部】

9:45~10:45

【2部】

11:00~12:00

【1部】

50名

【2部】

30名

 第一

武道場

 

当日先着順。

※2部はステップ

 水

 剣道

(指導公開)

18:30~21:30  

 第一

武道場

 
 水

 バドミントン

【1部】

15:30~17:20

【2部】

17:25~19:15

【3部】

19:20~21:10

各10面

 アリーナ

当日先着順。

3部に参加の

小中学生は

保護者同伴要。

 金

 バレーボール

(指導公開)

 9:00~12:00

1面

30名

 アリーナ 当日先着順。

指導開始は10時

から。

※主にご婦人対象

 金  卓球 【1部】

15:30~17:20

【2部】

17:25~19:15

【3部】

19:20~2110

各24台

48名

 アリーナ 当日先着順

3部に参加の

小中学生は

保護者同伴要。

※全て小学生以上から参加できます。

料金:一般300円、子供100円、65歳以上150円(身分証のご提示が必要です)


 

※ご不明な点は滝野川体育館窓口までお問合せ下さい。

Tel:03(3940)1801